My LoveLy FoLLoWeR~ Korang Mmg Best!!!

17 April 2014

Cara Cik P.A. Tangani Stress


Assalamualaikum semua~
Walau sibuk macam mana kita mesti tidak lepas daripada masalah kan.  Cik P.A. sendiri memang selalu dihujani dengan stress yang kadang-kadang leh jadi out of control. Tapi sebenarnya kita sendiri kena lawan stress.  Kita kena bijak lawan masalah stress. Pesan mak Cik P.A. "Masa itu Emas".  Jadi untuk menghilangkan rasa stress sekarang ni Cik P.A. ambil aje peluang untuk buat macam-macam aktiviti.  jom ikut beberapa tips ni.

1. Jogging atau bersukan (badminton dsbnya)
Hari minggu Cik P.A. akan ambil masa untuk berjogging di pagi hari atau main badminton pada petang hari. Mungkin rasa penat sebab sekali-sekala ambil masa untuk beriadah.  Tapi memang jadi bertambah tenaga untuk buat kerja-kerja seterusnya.  Badan jadi bersemangat dan jiwa rasa tenang. Bersukan juga menguji ketahanan diri.

2. Layan anak saudara (bermain dengan kanak-kanak)
Memang best sangat ada anak saudara (kanak-kanak kecil mahupun bayi) sebab jiwa mereka lembut dan dan kita rasa enjoy bila tengok diaorang ni.  Hiburkan hati dengan bermain-main dan melayani karenah budak-budak kecil membuatkan hati kita rasa tenang dan hilang sedikit kekusutan di kepala. Hehehe...

3. Basuh baju & Gosok baju
Haaa..... basuh baju ni memang menghilangkan stress.  Sebabnya, kita akan rasa tenang bila tengok baju-baju kita dan siap tersidai nanti.  Dengan haruman pada baju membuatkan jiwa kita rasa puas.  Pastu bolehlah kita susun agenda untuk ke mana-mana jika ada masa terluang lagi pada hari yang sama. Menggosok ni memang merumitkan sikit sebab aktiviti yang memakan masa juga.  Tapi Cik P.A. dah praktikkan diri untuk gosok baju seminggu sekali.  Jadi, apa saja baju yang bergosok tu, yang tu la Cik P.A akan pakai untuk ke pejabat atau keluar rumah.

4. Tulis dan rancang aktiviti.
Menulis pun best gak sebab kita leh plan apa yang kita nak buat bila ada saja masa terluang.  menghargai masa yang ada eloklah kita plan siap-siap apa yang kita nak lakukan dalam satu-satu masa tu agar kita rasa setiap masa tu terisi.  Kan hidup kita lebih teratur dan tersusun jadinya. Anda boleh!

5. Hadiri kuliah-kuliah di masjid
Ini adalah perkara yang paling bagus sebagai umat Islam yang mencari pembimbing macam Cik P.A. Memang berguna sangat apabila dapat menghadiri kuliah-kuliah.  Mana taknya, asyik sibuk dengan hal dunia, sebenarnya Allah sentiasa sayangkan hambaNya.  Oleh itu, kita kena ingat satu masa kita mesti sentiasa bersedia untuk mendapatkan jalan ke akhirat.  Walaupun Cik P.A. baru lagi dengan aktiviti ni, tapi Cik P.A. rasa seronok sebab inilah peluang untuk kita mencari keredhaan ALLAH S.W.T.

6. Cari kawan lama atau kawan baru
Haa..ini pun satu cara hilangkan stress...ada FB?Whatsapp/Wechat/Twitter atau apa cara sekalipun, gunakan peluang untuk cari kawan lama dan baru untuk bertukar-tukar pendapat.  Tak semestinya kita jumpa kawan lama kita nak cerita hal-hal lama...Mestilah nak tau cerita terbaru kan..kan hilang keserabutan kita juga tu...

7. Mengemas rumah
Kadang-kadang datang jugak mood untuk mengemas...emmmm memang banyak lak keje tu kan..sana sini nak buat sorang-sorang memang memenatkan tapi bila dah siap satu-satu tugas tu memang rasa puas hati. Cik P.A. tiru adik Cik P.A. sebab dia memang rajin bab-bab kemas rumah ni.  Bila tengok dia semangat, Cik P.A. pun semangatlah sikit.

8. Keluar ke tempat yang menenangkan jiwa
Keluar ke satu tempat yang dikira tenang seperti ke tasik, ke pantai atau ke kawasan taman bunga.  Bila tengok air yang tenang, pasti kita juga impikan ketenangan jiwa kan.  Bila kita tengok bunga-bunga yang segar, kita pun akan rasa semakin bersemangat kan.  Jadi, buat apa yang kita suka, kita pasti akan rasa suka hati. 

Okaylah, nak ke surau untuk solat Asar...jom semua...semoga apa saja kita buat dapat keberkatan daripada ALLAH SW.T.

Subhanallah..Terasuh dengan Sifat Kerasulan

Adik Hakimy dan Hafidz
ihsan: http://shafiqolbu.wordpress.com/

Assalamualaikum semua...Alhamdulillah cuaca kat Perlis sekarang tengah hujan lebat. Cik P.A. ambil kesempatan untuk berkongsi kisah 2 orang budak comel di atas.  
Mereka berdua ni anak kepada Ustaz Wan Asrul yang mana diasuh dengan sifat kerasulan sejak kecil lagi.  Cik P.A. terpesona bila tengok wajah-wajah tenang mereka berdua.  Terasa hendak saja cepat-cepat berkahwin supaya dapat mendidik anak jadi seperti mereka yang dididik dengan penuh didikan agama.
Untuk melalui arah itu, Cik P.A. mestilah dapat berkahwin dengan seseorang yang betul-betul kuat pegangan agamanya kan.  Ustaz dan isteri memang beruntung kerana kedua-dua anak mereka ini dilatih bersembahyang jemaah di masjid pada setiap waktu bermula pada waktu solat Subuh.
Mereka berdua saling mendoakan antara satu sama lain dan mendoakan juga untuk kesejahteraan adik mereka, Khadijah yang masih bayi. 
Berumur 7 dan 4 tahun sudah diasuh dengan sempurna memang membuatkan jiwa Cik P.A. diruntun rasa betapa Cik P.A. masih perlu banyak berdoa moga yang hadir bisa membimbing Cik P.A. di dunia dan akhirat sana.